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신장성 수축 ㅈ빠지네

ㅇㅇ 갤로그 (consumer3309) 2025.08.23 23:39
조회 54 추천 0 댓글 7



즈글거가틈....

전체 댓글 7개
  • ㅇㅇ (221.146)

    " 죽어. "

    2025.08.23 23:40
  • ㅇㅇ (211.33)

    신장성 수축이 뭡니카

    2025.08.23 23:41
    • ㅇㅇ 갤로그 (consumer3309)

      근육이 늘어나면서 버티는거....

      2025.08.23 23:42
    • ㅇㅇ (211.33)

      덤벨컬 로 치면 덤벨을 들었다나 천천히 내리면서 덤벨의 중량 근육의 자극을 느끼는거 맞나요

      2025.08.23 23:43
    • ㅇㅇ 갤로그 (consumer3309)

      @ㅇㅇ(211.33)네

      2025.08.23 23:45
    • ㅇㅇ 갤로그 (consumer3309)

      @ㅇㅇ(211.33)예전엔 수축 이완으로 퉁쳤다가 이론이랑 연구가 발전하면서 신장성 수축 등척성 수축 단축성 수축으로 나눈듯...

      2025.08.23 23:47
    • ㅇㅇ (211.33)

      결국은 다 수축 이 되버린 검까..

      2025.08.23 23:48