살뺄거면 공복 러닝 <- 이만한게 없음...
ㅇㅇ
(106.101)
2025.08.21 08:08
근육 없는 애들이나 그런것
저혈당 조심해야됨
우우...공복에 러닝하면 만부이 주거...
그래서 빈속러닝이답이었음? 배고파서 힘안나길래 밥먹규했는데 - dc App
단순 체중감량이면 그게맞긴하징
그래도 결국 식단이 가장 중요하더라