수면안대 < 이거 나쁘지않은듯
ㅇㅇ
(175.112)
2025.08.20 20:27
난 혈 눌려서 아프더라
맞지수면안대를 같은 시간에 쓰고 눕게되면나도 모르게 뇌에서 이제 잘시간이라고 인식하게 되면서 암막도되어서 (과학적으로 증명됨) 시간을 좀 걸리겠지만, 자연스럽게 취침하게 돼