이걸 수행하면 운동 좆고수 아님????? 우이삐 (mybitchsgay) 2025.08.26 09:30 조회 107 추천 0 댓글 6 나 고블릿 스쿼드 7kg 10회 하니까하체 온 곳이 다 저림 전체 댓글 6개 ㅇㅇ (175.124) 덤벨 샀어? 2025.08.26 09:31 우이삐 (mybitchsgay) 싸구러 삿삼 2025.08.26 09:31 부딧 (stone8531) 저거 다하려면 kg 더 줄여야할듯 2025.08.26 09:31 우이삐 (mybitchsgay) 근데 운동 멈춰야 하는 타이밍이 언제임? 맨몸으로 스쿼트 1개도 못 하겠을 때야? 2025.08.26 09:32 만갤러1 (58.233) 덤벨이 몇 킬로인지에 따라 다르겠지? 2025.08.26 09:33 만갤러2 (39.7) 30kg 정도면 할 만할 거 같은데 2025.08.26 09:34
덤벨 샀어?
싸구러 삿삼
저거 다하려면 kg 더 줄여야할듯
근데 운동 멈춰야 하는 타이밍이 언제임? 맨몸으로 스쿼트 1개도 못 하겠을 때야?
덤벨이 몇 킬로인지에 따라 다르겠지?
30kg 정도면 할 만할 거 같은데